Растяжка, техническая и предметная подготовка, хореография и композиционно-исполнительская часть, общая и специальная физическая подготовка. И так каждый день. Минимум по три часа. С одним выходным в неделю, а если идет подготовка к соревнованиям, то и вовсе без него. Художественная гимнастика-огромный труд. И выдерживает здесь не каждая спортсменка.

Тренировочный процесс не прекращался даже во время пандемии. Продолжался он и в майские праздники, и на летних каникулах. Но с небольшим изменением –занимались дистанционно. Соревнования в Одинцово - отличная возможность показать, каких результатов удалось достичь за эти полгода.

Открытое первенство по художественной гимнастике «Осенняя грация» проходило в начале октября. В нем участвовали более двух тысяч гимнасток со всей России. Воспитанница спортивной школы олимпийского резерва «Лидер» шестилетняя Владислава Колосова одержала победу в своей возрастной группе в упражнении без предмета. Занимается Влада не первый год, художественная гимнастика понравилась ей сразу. Как признается юная гимнастка сначала было тяжело, потом привыкла.

Мираслава Глаголева тоже стала победителем в своей возрастной категории в упражнении без предмета. Выполнила его по программе третьего взрослого разряда. Мире всего девять. Художественной гимнастикой она занимается пять лет. Свою первую награду получила в 2016 году в Людиново. Для Мирославы команда гимнасток и тренер– семья, а гимнастический зал – второй дом.

Больше половины своей жизни Кира Никишкина посвятила художественной гимнастике. Мама привела её в зал, когда ей было пять. Сначала девочка занималась, как говориться «для себя». Когда начала делать успехи её перевели в группу к более опытным спортсменкам.